I Ty też masz prawo czuć się bezpiecznym
Zapraszamy na nasze zajęcia samoobrony i realnej walki wręcz.
Nasze treningi obejmują:
- zapobieganie i unikanie zagrożenia
- radzenie sobie z upadkami na wszystkich kierunkach
- ataki i kontrataki we wszystkich płaszczyznach
- obrona przed różnymi atakami, również przed uzbrojonym agresorem
- radzenie sobie z kilkoma agresorami, w każdym otoczeniu
- umiejętność radzenia sobie w sytuacji stresu, oraz podejmowanie właściwych decyzji
- taktyczne aspekty walki
- poprawę twojej kondycji i samopoczucia
Dołącz do naszej grupy już dziś!!!
